Stop Sagde Mor

Samarbejde med skolen om særlige behov: Hvordan vi navigerede i systemet [caption id="attachment_224" align="alignnone" width="640"] skole-barn-samarbejde[/caption] Hvordan vi skabte et godt samarbejde med skolen Samarbejde med skolen om børn med særlige behov er en vigtig proces, der kan hjælpe dit barn med at få den nødvendige støtte i skolen. I dette indlæg deler vi vores...

Velfærdens Historie i Danmark: Fra Middelalderen til Moderne Tider Velfærdens historie i Danmark er en fascinerende fortælling om, hvordan vores samfund har udviklet sig fra at yde basal hjælp til de fattige til at opbygge et omfattende velfærdssystem, der sikrer alle borgere lige muligheder og tryghed. Denne udvikling afspejler Danmarks værdier om lighed, solidaritet og...

Hvad sker der så? Det danske velfærdssystem er kendt for sine stærke idealer om støtte, medmenneskelighed og lige muligheder. For mange, der søger hjælp, starter mødet med systemet positivt – med forståelse og empati. Men for nogle ændrer oplevelsen sig drastisk, når de begynder at stille spørgsmål eller søge indflydelse på deres eget forløb. Hvorfor...

At være mor med ADHD, fibromyalgi og Bodily Distress Syndrome (BDS) indebærer unikke udfordringer, men humor fungerer som en vigtig ressource. Den giver lettelse, styrker familiebånd og skaber positive øjeblikke. Ved at finde glæde i svære tider hjælper humor med at navigere hverdagen og frembringe lys og håb.

Del

At være forælder til et barn med særlige behov kræver mere end bare kærlighed – det kræver tid, kræfter og en dyb forståelse af ens rettigheder. Det er noget, jeg har lært gennem en lang og hård rejse i mødet med systemet, og det er ikke en nem rejse. Min kamp handler om at sikre...

Når bogen kommer, så kan den købes herDenne børnebog om ADHD og ADD kan hjælpe børn med at forstå deres forældres udfordringer på en børnevenlig måde I en tid, hvor ADHD og ADD berører mange familier, blev jeg glad, da jeg stødte på en bog skrevet af Malou Bach Schandorff. Den ser ud til at...

Har du nogensinde følt, at din hverdag er en kamp mod tiden og kravene omkring dig? For os, der lever med ADHD eller ADD, kan denne kamp føles som at løbe op ad bakke, mens vi forsøger at jonglere arbejde, skole, sociale forpligtelser og selvpleje på én gang. Det kan virke som en uovervindelig opgave – men der er håb.

At leve med ADHD/ADD kræver mere end bare viljestyrke. Det handler om at forstå, acceptere og tilpasse sig din egen måde at opleve verden på. Når du først begynder at arbejde med dig selv, opdager du, at der findes strategier og værktøjer, der kan hjælpe dig med at navigere i livets udfordringer med mere lethed og selvsikkerhed.

I dette blogindlæg dykker vi ned i praktiske metoder, der kan skabe balance i din hverdag. Vi ser på, hvordan strukturerede rutiner kan gøre en forskel, hvordan mindfulness kan give ro, og hvordan støtte fra terapi eller grupper kan være en uvurderlig ressource. Det handler ikke om at ændre, hvem du er – men om at finde de løsninger, der fungerer for dig.

Lad os sammen udforske, hvordan du kan vende hverdagskampen til en rejse mod trivsel og glæde – på din måde. Du kan klare det, og du er ikke alene.

Del

Medicin som Ritalin eller Elvanse kan være en støtte i hverdagen for personer med ADHD. Medicin mod ADHD kan være en stor hjælp. For mange skaber den ro og struktur i en kaotisk hverdag.. Da jeg fik min ADD-diagnose i 2009, blev jeg tilbudt Ritalin – en af de mest almindelige former for ADHD-medicin. Overgangen...

Udredt for ADD som voksen, var en rejse fyldt med udfordringer, følelser og en hel del selvopdagelse. Det var ikke noget, jeg nogensinde havde forudset, men det har vist sig at være en livsændrende oplevelse, der har lært mig meget om mig selv. Det har været hårdt, og der har været mange op- og nedture,...