ADHD og Struktur i Hverdagen

Tips til en Nemmere Dag ADHD kan gøre hverdagen uforudsigelig og til tider kaotisk, men med nogle enkle strategier kan man skabe mere struktur og ro. Her er nogle praktiske tips, der kan hjælpe både børn og voksne med ADHD til at navigere daglige udfordringer. Brug visuelle hjælpemidlerTavler, lister eller billeder kan gøre det lettere … Læs mere

ADHD

Hvad det kan betyde i hverdagen ADHD symptomer i hverdagen kan variere meget og påvirke mange aspekter af livet. ADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder) er mere end bare koncentrationsvanskeligheder. Det er en kompleks udfordring, som påvirker mange områder af hverdagen. Selvom det ofte forbindes med uopmærksomhed eller hyperaktivitet, er et af de mest almindelige ADHD … Læs mere